Fungsi dari Seks yang dilakukan secara sehat belum banyak dipahami oleh masyarakat.
Padahal fungsi dan manfaatnya seks yang sehat dari segi ilmiah tidak diragukan lagi memiliki
kegunaan bagi kesehatan pria. Berikut beberapa manfaat dari aktifitas intim suami istri yang menyenangkan dibawah ini :
- Membakar Kalori. Peneliti dari Universitas Quebec dari Kanada menemukan bahwa aktifitas seksual suami istri efektif untuk
membakar kalori dibandingkan latihan berat. Ilmuwan mengemukakan bahwa pria membakar sekitar 4,2 kalori permenit, kurang lebih sama
dengan aktifitas bermain sepeda. Berdasarkan hal tersebut jauh lebih
menyenangkan berolahraga di ranjang dibandingkan berolahaga di atas treadmill, jika begitu tidak ada alasan bagi anda untuk tidak sering melompat ke tempat tidur, dan melakukan olahraga yang menyenangkan !
- Menambah kecerdasan. Peneliti dari kota Melbourne
telah menyimpulkan bahwa melakukan hubungan seksual dapat meningkatkan kinerja psikologi dan menambah perkembangan neuron pada hippocampus, salah satu bagian di otak
yang membuat memori jangka panjang.
- Berhubungan Seksual meningkatkan kebahagiaan. Penelitian yang dilakukan
sosiolog dari Universitas Colorado menemukan bahwa kita merasa lebih
bahagia ketika melakukan hubungan seksual lebih banyak. Mereka yang melakukan
hubungan seksual dua sampai tiga kali sebulan, 30 persen lebih bahagia dibandingkan yang sama sekali tidak melakukan hubungan intim selama setahun. Sementara Pria yang melakukan hubungan intim sekali dalam seminggu, 45
persen lebih tinggi tingkatan ebahagiaannya.
- Meningkatkan sistem kekebalan tubuh. Penelitian dari Universitas Wilkes, Pennsylvania, menemukan
mereka yang berhubungan intim suami istri lebih teratur memiliki
kadar 30% antigen imunoglobolin A lebih tinggi dibanding mereka yang tidak berhubungan seksual. Sistem kekebalan tubuh
ini dapat mencegah dari penyakit flu.
- Tidur lebih mudah dan baik. Endorfin yaitu hormon yang jika dilepaskan maka kita merasa
bahagia, kita dapat melepaskan hambatan fisik dan membantu tidur
menjadi lebih baik. Begitu juga hormon prolaktin yang dilepaskan kadarnya menjadi lebih tinggi
ketika tidur, hal itu membantu kita memiliki tidur yang lebih baik dan nyaman..
- Menurunkan tekanan darah. Terdapat kaitan yang jelas
antara seks dengan turunnya tekanan darah. penelitian penting mengemukakan bahwa hubungan seksual (tidak dilakukan dengan cara onani/masturbasi) dapat menurunkan tekanan darah.